COURS PRIVÉS – SMALL GROUPS – EVENEMENTS

Des séances de yoga sur mesure

Je vous propose des séances individuelles ou en petit groupe, entièrement personnalisées.

Débuter en toute confiance
Vous n’osez pas encore pousser la porte d’un cours collectif ? Découvrez le yoga dans un cadre bienveillant, à votre rythme et sans pression.
Progresser et répondre à vos besoins
Vous souhaitez approfondir votre pratique, travailler une posture en particulier ou adapter la séance à une problématique précise ? Nous construisons ensemble une séance qui vous correspond.
Pratiquer où vous le souhaitez
Pas envie de vous déplacer ? Profitez d’un cours à domicile, en extérieur ou en studio à Saint-Jean-de-Luz. Les séances sont également possibles à Biarritz et dans les alentours, seul(e), à deux ou entre amis.

Contactez-moi pour organiser une ou plusieurs séances sur mesure.

LE YOGA EN ENTREPRISE

Vous êtes soucieux du bien-être de vos salariés et souhaitez leur offrir un véritable moment de détente au sein de votre entreprise ?

Je vous propose des cours de yoga adaptés à votre équipe, que ce soit dans le cadre de séances régulières, d’une journée d’équipe, d’un séminaire ou d’un événement ponctuel.

Le yoga permet de faire une pause dans le quotidien professionnel, de relâcher les tensions, de favoriser la concentration et de retrouver énergie et sérénité. C’est aussi une belle occasion de partager un moment convivial et de renforcer les liens au sein de votre équipe.

Chaque séance est pensée en fonction de vos besoins, de votre environnement et du niveau des participants.

Vous souhaitez offrir une parenthèse bien-être à votre équipe ?

Contactez-moi pour échanger sur votre projet et recevoir un devis personnalisé.